Erstgespräch am Müggelsee
Der erste Schritt zu mehr Energie beginnt mit Klarheit
Sie möchten wieder mehr Energie, Kraft und Ruhe in Ihren Alltag bringen? Schreiben Sie mir kurz, wo Sie gerade stehen. Im Erstgespräch klären wir, ob Personal Training oder Health Coaching sinnvoll zu Ihnen passt.
Persönlich
Ihre Ziele, Ihr Alltag und Ihre aktuelle Situation stehen im Mittelpunkt.
Unverbindlich
Wir prüfen in Ruhe, ob eine Zusammenarbeit sinnvoll ist.
Individuell
Passend zu Alltag, Energie, Gesundheit und persönlichem Tempo.
So läuft Ihre Anfrage ab
Drei einfache Schritte zum persönlichen Erstgespräch
01
Kurz schildern
Ein paar Sätze zu Ihrem Ziel, Ihrer aktuellen Situation und dem gewünschten Veränderungswunsch reichen aus.
02
Persönliche Rückmeldung
Ich lese Ihre Nachricht persönlich und melde mich mit einer Einschätzung oder einer kurzen Rückfrage zurück.
03
Erstgespräch vereinbaren
Wenn es für beide Seiten passt, finden wir einen ruhigen Termin und klären den nächsten Schritt gemeinsam.
Persönliche Rückmeldung anfragen
Wenige Sätze reichen: wobei Sie Unterstützung suchen, was Sie verändern möchten und wann ein Rückruf gut passt. Sie können das Formular nutzen oder direkt per E-Mail oder Telefon Kontakt aufnehmen.
Telefon
Persönliche Rückmeldung anfragen
Beschreiben Sie kurz Ihre aktuelle Situation: Training, Ernährung, Stress, Schmerzen, Regeneration oder Unsicherheit beim Einstieg. Danach melde ich mich persönlich mit einer Einschätzung zurück.
Ihre Angaben werden nur zur Bearbeitung Ihrer Anfrage genutzt.
Häufige Fragen
Kurz geklärt, bevor Sie schreiben
Ist das Erstgespräch verbindlich?
Nein. Es dient dazu, Ihre Situation einzuordnen und gemeinsam zu prüfen, ob Personal Training oder Health Coaching für Sie der passende nächste Schritt ist.
Muss ich schon fit sein?
Nein. Gerade wenn Sie wieder einsteigen, Beschwerden ernst nehmen oder neue Routinen aufbauen möchten, ist ein persönlicher Startpunkt sinnvoll.
Worum geht es im ersten Gespräch?
Wir sprechen über Ihre Ziele, Ihren Alltag, mögliche Einschränkungen und darüber, welche Form der Begleitung realistisch zu Ihnen passt.
Was passiert nach meiner Anfrage?
Ich lese Ihre Nachricht persönlich und melde mich mit einer Rückfrage oder einem Terminvorschlag für das Erstgespräch zurück.
Ihr nächster Schritt
Unsicher, ob Personal Training oder Health Coaching gerade das Richtige ist?
Schreiben Sie mir einfach kurz. Wir klären den nächsten Schritt gemeinsam und schauen, was Ihrem Körper jetzt wirklich guttut.